慢性肾炎患者怎样吃盐喝水

肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网更新日期：2012-04-25

　　慢性肾炎患者怎样吃盐喝水？很多慢性肾炎患者都了解“肾炎忌盐”、少量摄入水。很多患者疑问：忌盐是不是一点盐都不能吃？少量的水是多少才算合理？带着这些疑问，我们看看青岛静康肾病医院的专家介绍慢性肾炎患者怎样吃盐喝水。希望能帮助到广大患者。

　　慢性肾炎患者为什么要限盐限水？我们都有这样的体会：吃过咸食品后就想多喝水，这是由于盐分刺激了人体的渴感中枢，使人口渴难挡。食盐的主要成分是氯化钠（NaCl），人体内1个钠离子会带有2个水分子（NaCl.2H2O），盐含量高了，需水分也多。假如人体摄入过多的盐和水分，正凡人能及时将它们排出体外。慢性肾炎病人往往肾脏的排钠排水能力下降，盐和水就会潴留在血液中，导致血管内的容量增加，血压升高，严峻者可泛起心力衰竭，同时增加肾小球内压力，加速肾功能损害。血管内过多的水分还可自血管内漏出形成水肿，如眼睑水肿、下肢水肿直至全身水肿，甚至泛起胸腔、腹腔、心包积水。因此，慢性肾炎病人应该限制盐和水分的摄入。

　　吃盐越少越好吗？有的病友以为，既然慢性肾炎病人吃盐喝水不好，那就“吃盐越少越好”,甚至禁用食盐，这也是完全错误的，并且十分危险。正常肾脏有很好的保钠能力，即当机体缺钠时，肾脏排钠会显着减少，以保证体内钠盐不致过低。慢性肾炎病人的肾脏保钠能力下降，机体缺钠时，肾脏照样排钠不止，久而久之，可形成“低钠血症”,病人感觉疲倦乏力，血压下降，严峻者还会泛起脑水肿，危及生命。

　　慢性肾炎病友吃盐过多引起水肿高血压，过少导致低钠血症，要未几也不少才最合适。那么，在日常糊口中怎样做才能根据不同病情科学把握呢？

　　1、“限盐不限水”.对于没有水肿、高血压和尿量减少的病友，建议“限盐不限水”.正常人均匀逐日食盐摄入量：北方人口味较重，约10-15克，南方人约5-10克。对这部分病友，建议逐日食盐摄入量为5克，饮食平淡为主即可，不宜进食咸菜、腌制品等。水分可以不限制，但最好喝白开水，不要饮茶。由于茶水会影响铁吸收，轻易引起贫血。当然，对含钠盐的调味品如酱油、味精（谷氨酸钠）等也应当限制，烧菜可改用糖、醋调味。

　　2、“水盐双限”.对于已经有水肿、高血压或尿量减少的病友，应该“水盐双限”,即严格限制水和食盐的摄入。建议逐日食盐摄入量为3克，对水、汤、稀饭及含水量较高的生果均应尽量限制。

　　实际糊口中，每次烧菜不可能都用天平称量食盐，可以采用“等份法”大致把握逐日食盐摄入量。详细做法是：将一袋500克盐分为5份，每月用1份，这样每个月大致100克；每一份再分出30小份，天天大致吃盐3.3克。假如全家人一起烧菜进食，逐日食盐摄入量应乘以家庭成员数，或者根据个人在全家饮食中食盐摄入的比例大致估算。认识“等份法”的原理，病友可以因时因地灵活应用。需要留意的是，严格限制水盐的病友应按期检查血钠浓度，以防止低钠血症，必要时及时调整逐日摄盐量。

　　怎样估算吃盐喝水刚好合适？把握科学吃盐的做法还不够，怎样评估摄入的食盐和水适合自己的病情呢？方法很简单，可用“体重估算法”,病友只需购买一台家用体重计，天天称一次体重即可。在糊口规律保持不变、饮食正常的情况下，短期内体重一般不应有太大的变化。假如数天内体重显着上升，表明钠盐和水分摄入过多，应当减少水盐摄入。要留意三点：一是清晨空腹，二是如厕后，三是穿戴衣物重量相称。由于饭后和如厕后都会影响体重，假如穿衣过多，称重时还应减去衣服的重量，以避免泛起较大的误差。逐日称体重对有水肿、高血压和尿量减少的病友尤为重要，应引起充分正视，遵医嘱执行，以便观察病情变化。

　　通过专家的详细介绍，您对慢性肾炎患者怎样吃盐喝水有了新的认识。青岛静康肾病医院以“最低的收费，最人性化的服务”作为长远发展目标。此外院内环境优雅，交通便利，实为治疗疾病预防保健的理想场所。如果你对上述有不了解的，或想了解更多，请咨询在线专家或拨打青岛静康肾病医院的服务热线：400-960-2898.