肾病综合症患者可以做适量的运动吗?青岛静康肾病医院的专家回复:是可以做的,适量的运动对于疾病的治疗和恢复大有裨益。常常见有的患者,因怕劳累过度而疏于锻炼或不会锻炼,长期卧床休息,精神压抑。这样做不但不利于疾病的痊愈,也不利于治疗的效果。相反,应当正视疾病,做一些适宜的运动,如打太极拳、散散步等自己喜欢而又不给患病机体造成损害的运动。下面青岛静康肾病医院的专家针对肾病综合症患者做适量运动的好处做了介绍。
1、运动锻炼可增加进食量
肾病综合症患者大多都限制摄入高蛋白食物,对于饮食方面的营养补充也存在一些问题,如精神压力及本身经济条件的限制,食欲不振等因素,使得机体各方面比较虚弱,容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼,不仅可以增强机体的抗病能力,保持一种愉快的心情,而且在一定程度上增加进食量,对于营养不良,缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩,也有一定的改善。
2、适当运动可使血压得到控制、贫血得到改善
肾病综合症因伴发高血压,并有不同程度的心衰,对患者的危害很大。控制血压的一种方法是长期适当的运动锻炼,使发病患者的体重下降,以便更好的控制血压,也锻炼了心脏的功能;贫血也可以通过运动得到一定的改善,它可以起到提升血红素的作用。
3、长期透析患者可选择日光浴来改善肾性骨病发病率
对于进行长期透析者来说,由于活性维生素D的缺乏,会引起肾性骨病。食物补充维生素D,由于转化成活性维生素D的酶被抑制,不能被机体利用;补充活性维生素药剂,有并发高血钙症的不利因素。可以多在户外运动,进行日光浴,经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素D,来改善肾性骨病的发病率。
4、运动对防止皮肤瘙痒的积极作用
肾病综合症患者长期躺在床上会引起皮肤瘙痒,适量的运动,有助于防止皮肤瘙痒。
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