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肾病综合症患者如何强身健肾

肾病综合症患者如何强身健肾肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网更新日期:2012-04-28

  肾病综合症患者如何强身健肾?肾病综合症对患者的身体带来一定的伤害,那么对于患者来说除了饮食,做适量运动护理外,还有别的健肾方法吗?青岛静康肾病医院的专家提出:中医认为,肾为先天之本,肾藏精,开窃于耳,耳健则肾通。耳廓的形状很像肾脏,事实上,耳和肾有着密切的关系。所以,经常按摩耳朵可健肾强身,清神醒脑,延年益寿。肾病综合症患者如何强身健肾?下面介绍简易耳穴按摩保健方法如下。

  拉耳屏:双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉,手拉由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3到5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

  扫外耳:以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下,每日数次,只要长期坚持,必能强肾健身。

  拔双耳:两食指伸直,分别插入两耳孔,旋转180°。往复3次后,立即拔出,耳中“叭叭”鸣响。一般拔3到6次。此法可促使听觉灵敏,并有健脑之功。

  鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴处,耳中“咚咚”鸣响,如击鼓声。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅可作为日常养生保健之法,而且对于中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有良好的疗效。

  摩耳轮:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

  摩全耳:双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反复按摩背面,反复按摩5到6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。

  提供专家针对肾病综合症患者如何强身健肾给出的6种手法。希望能帮到您,也希望以上方法能正真正帮您强身健肾。同时,如果您还想了解更多关于肾病综合症的知识,欢迎咨询在线专家或拨打热线:400-960-2898.青岛静康肾病医院的专家为您的健康护航!

温馨提示:

关于"肾病综合症患者如何强身健肾"的问题介绍如上,肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网刊登此文出于传递信息之目的,文章内容仅供参考,不能完全作为诊断、治疗的依据。相关肾炎、肾病综合症常识及治疗疑问请直接咨询我们的在线医生。
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