过分依赖休息对慢性肾炎患者的影响

肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网更新日期：2012-12-01

　　青岛静康肾病医院的专家说，有些人担心运动锻炼会加重肾病患者症状、体征和化验指标的情况，这种担心并不是没有道理。比如，肾病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮肿等都有可能由于运动锻炼而暂时加重。

　　过分依赖休息的生活方式有害无利。

　　慢性肾病患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告："一定要注意休息！""千万不要累着！"于是，肾病患者理所当然地休而息之，不敢稍事活动。更有甚者，就此卧床不起，过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。对此，专家认为，过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者的康复弊多利少。

　　静康专家说，坚持运动可以增强机体抵御外界不良因素侵袭的能力，增强机体自身的生命力。正如俗话所说，"生命在于运动","流水不腐，户枢不蠹".无病的人通过运动能够增进健康，有病的人通过运动能够促进康复。对于肾病患者来说，只有积极地参加运动锻炼，才能有助于肾病的康复和治疗。

　　可是，我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白化验结果阴性而一辈子卧床不起吧，就像因噎废食不可取一样，以绝对卧床来换取某些化验结果的阴性同样也是不可取的。正确的做法是以积极的态度进行治疗，以适度的运动锻炼配合治疗，这样才有利于病体的康复。

　　那么，采取什么样的运动方式好呢？

　　青岛静康肾病专家认为，走路是一种简便易行的锻炼方法。远古时期，人类用自己的双脚走出了大森林，告别了灵长类，一直走到今天，靠的是这双脚；一个人从出生到老，出演人生大舞台，靠的还是这双脚。全息论告诉我们：人体全身每一个部位在脚底都有相应的反射区。中医学认为联系人体五脏的足六经脉都起源于脚底。坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩，这种方法能够激发五脏六腑的内在活力，使呼吸系统、消化系统、循环系统以及内分泌系统的功能得到加强，从而增强人体体质。俗话说，"百炼不如一走","走为百炼之祖",确属经验之谈。

　　患者除了要适量的运动，还要保持心情愉快，千万不要以为得了肾病就是世界末日，于是便整日灰心丧气，绝望的生活。随着肾功能的恶化，患者所损失的不只是身体的健康，还包括心理的健康。因为肾功能逐渐的衰竭必然伴随着体力的减退、贫血的恶化，而贫血的恶化更进一步的使体力减退，那种力不从心的感觉会变成每一个肾病患者内心的痛。其实，适当的运动锻炼、外出旅游有助于控制血压，锻炼心脏功能，因此，尿毒症患者并非要局限在病床。一定要保持好的心态，完全可以根据自身情况，在医生的指导下适当外出旅行或进行相关的活动，放松身体的同时也放松心情！

　　心动不如行动，眼羡不如实践，只要您迈出一小步，整个世界将在您的脚下延展，青岛静康肾病医院期待着您的到来。如果您还想了解更多的信息，您可以咨询我们网站的在线专家，专家会给您带来最权威的解答。最好的肾病医院青岛静康肾病医院咨询电话：400-960-2898.欢迎您前来会诊！