预防肾衰竭，中医专家的五点提醒

　　肾衰竭是非常严重的肾脏疾病，对人们的生活甚至是生命具有很大的威胁性，预防肾衰竭是每个肾病患者必须要注意的，也是每个健康人需要警醒的。那么，怎么预防肾衰竭？关于这一问题，青岛静康中医肾脏病医院的专家给出了五点提醒性建议，希望大家重视。

 

　　1 在药物选择上，不论得了什么病，尽量少服用激素性药物，激素性药物会对肾脏产生一定的刺激性作用，尽量少吃成药，最好是由医师开处方才服用。

 

　　2 在饮食上，勿食用太咸的东西，做饭时少放盐，最好能用勺子等量一下。可以以糖或其他口味取代，多喝水。很多人运动会喝运动饮料，但是没运动也喝运动饮料，这样是不对的，因为运动饮料含有额外的电解质与盐分，这类饮料喝太多，无形中就会吃入不必要的盐分。

 

　　3 怎么预防肾衰竭？日常生活中应该不要熬夜，和过渡的疲劳，这样很容易加重肾脏的负担。

 

　　4 对于患有高血压患者，应该注意严格控制血压，避免因高血压引发肾衰竭，给患者造成严重的伤害。

 

　　5 对于肾衰竭患者，在饮食上应该尽量的少吃或不吃吃豆类食品，因为豆类中的蛋白质不好，会形成尿毒，增加肾臟的负荷。蛋白质的选用一般以牛奶、鸡蛋、带鱼、牛肉等优质动物蛋白为主，不过要限量，不能吃的过多。

 

　　中医认为，慢性肾衰竭既有正气的耗损，又有实邪蕴阻，属本虚标实，虚实夹杂之症。正虚又有气、血、阴、阳之不同;邪实则有外邪、湿浊热毒、瘀血、动风、蕴痰等。去除病因、治愈疾病，循经护肾疗法能够通过全面检查，精确找准病因，一人一方，从而有效地治愈肾炎。当然还要做到医患之间积极配合，做到早期诊断、早期治疗，并且持之以恒，这样一般能控制病情进展，可以正常地工作和生活。除此之外，患者注意选择一家正规的医院也是尤其重要的，切忌乱投医，以免延误病情，失去最佳治疗时机。

 

　　怎么预防肾衰竭？看了上面的介绍，希望大家能够切实行动起来，养成好习惯，不抽烟、不酗酒，健康生活，保护健康。生活如果遇到肾脏方面的难题，不妨咨询青岛静康中医肾脏病医院的专家。