肾病综合症饮食早餐吃些什么才有营养

肾病综合征能治好吗_肾病综合征的治疗_小儿肾病综合征-肾病综合征网更新日期：2012-06-07

　　因为肾病综合症饮食有很多的禁忌，所以患者并不能像健康的人一样想吃什么就吃什么，所以营养的摄入也不会太充分，下面青岛静康肾病医院的专家为您介绍一下肾病综合症饮食早餐吃些什么较好吧！希望这篇文章会对您有所帮助。

　　肾病综合症饮食患者应该如何补充营养。现代人食品更精细，忙碌的都市人更容易患上高血脂高血糖等由于吃东西造成的疾病。每天食用3克由燕麦片提供的水溶性膳食纤维，连续30天，能有效地下降人体血液中的胆固醇。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外，减少胆固醇在大、小肠被吸收的机会，从而帮助下降血液中的胆固醇含量，也就下降血脂，降胆固醇、减少患心脏病的几率。每餐食用燕麦面食品（或燕麦片）100克能摄入膳食纤维9克，对缓解餐后血糖急剧上升和预防糖尿病，非常有效。膳食纤维可引发食物在胃里停留时间延长，推迟小肠对淀粉的消化吸收；水溶性膳食纤维在肠内形成粘状物，将食物包裹，遏制小肠对淀粉吸收，使餐后血糖上升趋缓和，胰岛素被合理利用，起到缓解调节血糖和预防，糖尿病的功用。微量元素铬参与体内糖代谢对糖尿病有较好的防治优势。

　　不仅如此，燕麦片纤维含量高，吸水性强、吸水膨胀、体积增大，又延长食物在胃里滞留时间，有饱腹感，可少进食，且燕麦耐饥、通便，因此有减肥成效，为人体体内做环保。长期增加膳食纤维的摄入，可以起到滑肠通便排除毒素养颜的功用；燕麦中的维生素E、亚麻酸、铜、锌、硒、镁能清除体内多余的自由基，抗衰老；燕麦中含有褪黑素，它能去掉黑斑、使皮肤白腻，并且还有诱导睡眠优势，休息好，精神爽。市面上琳琅满目的麦片令人眼花缭乱，慎选品质优良的燕麦食品，能让自己和家人的健康有保障。

　　以上就是青岛静康肾病专科医院的专家为您讲解的肾病综合症饮食早餐吃些什么才有营养？相信您已经有了更深入的了解。专家提醒您治疗肾病综合症请到正规专业医院。青岛静康肾病医院是一所环境优美，设备齐全，技术现代化的肾病专科医院。医院以锐意开拓，不断进取，与时俱进的精神为人民大众的健康，为推动医学事业的发展而努力奋斗。青岛静康肾病医院咨询热线：400-618-0700，在线专家会为您解答有关肾病综合症饮食的疑问。